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室外训练突遇大雨 队员室内加练力量

赛事报道 时间 : 2006-06-07 21:55:40 作者 : 488人查看

【导读】 :鲁能

  鲁能官网记者 顾乐讯 下午5点,泰山队准时开始了训练,然而一场大雨却不期而至。为了避免队员们感冒,教练组果断决定,取消室外训练,全体队员来到了健身房,做起了力量练习。
  今天是球迷开放日,下午有很多球迷都来到了训练基地,观看心中偶像们的训练。由于主教练图巴要到6月11号归队,所以下午的训练仍然是由米沙以及中方教练组共同指挥。慢跑之后,队员们玩起了“抓人”游戏,正在大家玩的兴起的时候,突然刮起了大风。一时之间,训练场上空乌云密布,一场倾盆大雨眼看就要降下。看到这种情况,教练组马上决定取消下午的室外训练,并且要求队员们穿好衣服后到健身房进行力量的练习。
  在健身房里,队员们都练得非常刻苦,一个个汗流浃背。队长舒畅表示,大家平时都非常注意力量的训练,除了这次的正常训练之外,平常也经常加练,大家都很清楚充足的力量对于一个足球运动员来说是很重要的。刘金东也表示,除了有比赛的时候,平时大家会常到健身房来,虽然大家并不像健美运动员那样练习力量,但也都练得相当刻苦。在采访过程中,记者还注意到,由于位置的不同,队员们练习的重点也不尽相同。门将杨程和邓小飞特意进行了手上力量的练习,而舒畅、王超等后防队员就重点锻炼了腿部的力量。6点左右,队员们结束了今天的训练,桑拿浴室就在健身房的对面,俱乐部优良的硬件设施保证了队员们可以在大运动量的练习之后得到及时的放松恢复。

球迷观看队员们训练

舒畅在进行腿部练习 

 

邓小飞在练习上臂力量

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